Maraton -harjoitusohjelma

59,00 

Maraton -harjoitusohjelma on suunniteltu sinulle, jonka tavoitteena on juosta maraton tai puolimaraton. Treenaamon Maraton -harjoitusohjelman avulla saavutat tavoitteesi.

Saat valita juuri itsellesi sopivan harjoitusohjelman omien tavoitteidensa ja aikataulujensa mukaisesti. Näin harjoittelu on mielekästä ja juuri sinulle sopivaa. Voit valita harjoitteletko 3-4h/vko vai 4-5h/vko.

Poista
tuotetunnus (SKU) Ei saatavilla/-tietoa Osasto:

Kuvaus

Maraton -harjoitusohjelma on suunniteltu sinulle, jonka tavoitteena on juosta maratonin tai puolimaratonin. Treenaamon Maraton -harjoitusohjelman avulla saavutat tavoitteesi.

Saat valita juuri itsellesi sopivan harjoitusohjelman omien tavoitteidensa ja aikataulujensa mukaisesti. Näin harjoittelu on mielekästä ja juuri sinulle sopivaa. Voit valita harjoitteletko 3-4h/vko vai 4-5h/vko.

MARATON -harjoitusohjelma sisältää:
  • Harjoitusohjelman omien tavoitteidesi mukaisesti
  • Elinikäisen oikeuden ostamaasi harjoitusohjelmaan
  • Pääsyn Club Treenaamoon, asiakkaidemme FB-sisäpiiriin jossa voit keskustella valmentajiemme kanssa ja muiden valmennettavien kanssa 
Maraton -harjoitushjelman kesto 12 viikkoa.
Harjoitusohjelmat on laatinut kestävyysurheilun huippuammattilaiset Jussi Lotvonen ja Panu Lieto.

Lisätiedot

Harjoitustunteja viikossa

3-4 tuntia viikossa, 4-5 tuntia viikossa